|
ОБЪЯВЛЕНИЕ
для спортсменов игровых видов спорта.
В игровых видах спорта быстрота и скорость является основными качествами, определяющими уровень игрока.
Уровень быстроты закодирован генетически. Поэтому традиционные тренировочные средства развития скоростных качеств ( пробегание скоростных отрезков и т.д.) не дают заметного эффекта.
Управляя адаптационным резервом организма, с помощью определенных физических нагрузок по специальной методике, можно существенно развить скоростные качества данного
спортсмена.
Данная методика предусматривает развитие скоростных качеств параллельно с развитием выносливости.
Данную подготовку получил футболист в 35лет Андрей
Сидорчук: его отзывы через год по тел. 0979798878.
Рекомендуется для игровых видов спорта.
Курс занятий – 3 месяца осень – зима х 3 тренировки в неделю. Справки по телефонам:, моб. 097-454-45-29. 0955929645 .
Александр Брониславович г.Киев
|
